Mange forældre tænker måske ikke over, hvor stor en rolle synet spiller for deres barns trivsel og udvikling. Men faktisk kan uopdagede synsproblemer have betydning for alt fra indlæring og motorik til sociale relationer. Fordi børn ofte har svært ved selv at sætte ord på, hvis de ser dårligt, kan det være op til de voksne at opdage de små tegn, der afslører, at noget ikke er, som det skal være.

I denne artikel guider vi dig til, hvordan du kan spotte synsproblemer hos dit barn. Vi gennemgår både de typiske tegn og adfærdsændringer, du skal være opmærksom på, og vi ser nærmere på, hvordan udfordringer med synet kan vise sig i både hjemmet og institutionen. Du får også konkrete råd til, hvordan du selv kan teste dit barns syn, hvad du skal gøre, hvis du er bekymret, og hvordan du bedst støtter dit barn gennem forløbet.

Med den rette viden og opmærksomhed kan du være med til at sikre, at dit barn får de bedste forudsætninger for at udvikle sig – både fagligt og socialt.

Tegn på at dit barn har synsproblemer

Synsproblemer hos børn kan være svære at opdage, da børn ofte ikke selv er klar over, at de ser anderledes end andre. Nogle af de mest almindelige tegn på synsproblemer kan være, at barnet ofte kniber øjnene sammen, sidder meget tæt på fjernsynet eller holder bøger og tablets meget tæt på ansigtet.

Du kan også lægge mærke til, om barnet ofte gnider sig i øjnene, klager over hovedpine eller virker hurtigt træt, især efter aktiviteter som læsning eller skærmtid.

Nogle børn kan have svært ved at fange eller kaste bolde, snuble ofte eller have svært ved at orientere sig i rummet. Hvis du oplever et eller flere af disse tegn hos dit barn, kan det være en god idé at være ekstra opmærksom og overveje at få synet undersøgt.

Typiske adfærdsændringer du skal være opmærksom på

Når børn oplever synsproblemer, kan det ofte vise sig gennem ændringer i deres adfærd, som man som forælder eller omsorgsperson bør være opmærksom på. Det kan for eksempel være, at barnet begynder at sidde meget tæt på fjernsynet eller holder bøger tæt op til ansigtet, når der læses.

Nogle børn gnider sig ofte i øjnene eller klager over hovedpine efter aktiviteter, der kræver koncentreret syn, som for eksempel at tegne eller lægge puslespil.

Du kan også opleve, at barnet bliver mere uroligt, har svært ved at koncentrere sig eller mister interessen for lege og opgaver, der tidligere har været sjove.

Nogle børn undgår måske helt aktiviteter, hvor godt syn er nødvendigt, eller de kan virke mere trætte og frustrerede end vanligt. Disse ændringer kan være svære at tolke, men er det vigtigt at reagere, hvis du bemærker dem, da de ofte kan være første tegn på, at synet ikke fungerer optimalt.

Når skole og daginstitutioner bemærker noget

Ofte er det pædagoger og lærere, der først lægger mærke til, hvis et barn har synsproblemer, fordi de ser barnet i mange forskellige situationer og sammenligner det med jævnaldrende. De kan for eksempel observere, at barnet sidder meget tæt på tavlen eller bøgerne, kniber øjnene sammen, har svært ved at følge med i undervisningen eller virker ukoncentreret og træt.

Nogle børn kan også begynde at trække sig fra lege, der kræver præcision, som boldspil eller puslespil, eller de har svært ved at genkende ansigter på afstand.

Hvis du får besked fra skolen eller institutionen om, at de har bemærket ændret adfærd eller tegn på synsvanskeligheder, er det en god idé at tage deres observationer alvorligt og eventuelt få undersøgt barnets syn. Tidlig opdagelse og indsats kan gøre en stor forskel for barnets trivsel og læring.

Hvordan synsproblemer kan påvirke barnets udvikling

Når et barn har synsproblemer, kan det have stor betydning for både deres faglige, sociale og motoriske udvikling. Synet spiller en central rolle i børns evne til at lære, da meget af undervisningen i daginstitutioner og skoler bygger på visuelle input som bøger, tavler og billeder.

Børn med nedsat syn kan derfor få sværere ved at følge med i undervisningen, hvilket kan føre til faglige udfordringer og manglende selvtillid.

Desuden kan synsproblemer påvirke barnets sociale liv, fordi det kan blive svært at deltage i lege eller sportsaktiviteter på lige fod med jævnaldrende, hvilket kan resultere i følelser af isolation eller frustration.

Motorisk udvikling kan også hæmmes, da børn med dårligt syn ofte har sværere ved at koordinere bevægelser, for eksempel når de skal gribe en bold eller bevæge sig rundt på legepladsen. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på tegn på synsproblemer, så barnet kan få den rette støtte og udvikle sig optimalt.

Myter og misforståelser om børns syn

Der findes mange myter og misforståelser om børns syn, som kan gøre det sværere at opdage synsproblemer i tide. En udbredt misforståelse er, at børn altid selv vil sige til, hvis de ikke ser ordentligt – men mange børn ved faktisk ikke, hvordan verden bør se ud, og opdager derfor ikke, hvis deres syn er nedsat.

En anden myte er, at synsproblemer først opstår, når barnet begynder i skole og skal lære at læse, men synsudfordringer kan sagtens være til stede allerede fra spæd- eller børnehavealderen.

Nogle tror også fejlagtigt, at det er normalt, at børn ofte klager over trætte øjne eller hovedpine, men det kan netop være tegn på synsproblemer, som bør undersøges nærmere.

Det er derfor vigtigt ikke at afvise eller overse barnets symptomer med henvisning til, at “det vokser fra det” eller “det er helt almindeligt”. Tidlig opdagelse og behandling af synsproblemer kan gøre en stor forskel for barnets trivsel og udvikling.

Enkle tests du selv kan lave derhjemme

Der findes flere simple tests, du som forælder kan lave derhjemme for at få en indikation af, om dit barn har synsproblemer. Start med at observere, hvordan dit barn reagerer, når I læser sammen – holder barnet bogen meget tæt på ansigtet, eller bliver teksten hurtigt utydelig for barnet?

Prøv også at dække det ene øje ad gangen og bed barnet kigge på en genstand eller læse bogstaver på afstand; hvis barnet protesterer, klager over ubehag eller nægter at dække det ene øje, kan det være tegn på, at synet ikke er ens på begge øjne.

En anden test er at bede barnet pege på eller hente små genstande placeret på forskellige steder i rummet – bemærk, om barnet har svært ved at finde tingene, misser dem eller støder ind i møbler.

Du kan også tegne eller printe en simpel synstavle med store bogstaver eller symboler, som du holder op i forskellige afstande, og lade barnet nævne, hvad det ser – notér om det har svært ved at genkende symbolerne på afstand.

Til sidst kan du lege “følg lyset” ved at lyse med en lille lommelygte (uden at lyse direkte i øjnene) og bede barnet følge lyset med øjnene uden at bevæge hovedet; hvis øjnene ikke følger lyset smidigt eller bevæger sig usynkront, kan det være et tegn på synsudfordringer.

Husk, at disse tests kun kan give dig en indikation – hvis du oplever mistanke om synsvanskeligheder hos dit barn, bør du altid opsøge en optiker eller øjenlæge for en grundig undersøgelse.

Hvornår bør du søge professionel hjælp?

Det kan være svært som forælder at vurdere, hvornår det er nødvendigt at søge professionel hjælp til sit barns syn, men der er visse tegn og situationer, hvor det er særligt vigtigt at reagere. Hvis du gentagne gange oplever, at dit barn klager over hovedpine, ofte gnider sig i øjnene, skeler, misser med øjnene, eller holder bøger og elektroniske apparater meget tæt på ansigtet, kan det være indikationer på synsproblemer, der kræver en fagpersons vurdering.

• OBS: klik her for mere viden om optiker >>

Oplever du, at dit barn har svært ved at følge med i skolen, bliver hurtigt træt ved læsning eller undgår aktiviteter, der kræver opmærksomhed på detaljer, kan det også skyldes nedsat syn.

Endvidere bør du søge professionel hjælp, hvis personale i daginstitutionen eller skolen gør dig opmærksom på bekymringer omkring dit barns syn eller adfærd, da de ofte ser barnet i andre sammenhænge end hjemmet.

Hvis du har prøvet nogle af de enkle hjemmetests, og stadig er i tvivl, eller hvis du bemærker pludselige ændringer i dit barns syn eller adfærd, er det altid bedre at kontakte en øjenlæge eller optiker for en grundig undersøgelse.

Tidlig indsats kan gøre en stor forskel for både barnets trivsel og udvikling, og mange synsproblemer kan afhjælpes eller behandles effektivt, hvis de opdages i tide. Vær derfor ikke bange for at handle på din bekymring – det er bedre at få det undersøgt en gang for meget end en gang for lidt, når det gælder dit barns syn.

Sådan støtter du dit barn med synsudfordringer

Det er vigtigt at støtte dit barn både praktisk og følelsesmæssigt, hvis det har synsudfordringer. Start med at tale åbent med dit barn om de udfordringer, det oplever, og vis forståelse for, at det kan være frustrerende eller svært i hverdagen.

Tilpas omgivelserne derhjemme ved for eksempel at sørge for god belysning, fjerne unødvendige forhindringer og organisere ting, så de er nemmere at finde. Hav tålmodighed, hvis barnet har brug for længere tid til lektier eller aktiviteter, og vær opmærksom på, at det kan have brug for flere pauser.

Samarbejd også med pædagoger og lærere, så de forstår barnets behov og kan tilbyde ekstra støtte i institution eller skole. Endelig kan det være en god idé at tage barnet med til jævnlige synstjek og eventuelt bruge hjælpemidler som briller eller andre synsstøttende redskaber, hvis en fagperson anbefaler det.